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维生素b1可以吃多久,维生素b族可能对身体有害吗?

发布时间:2023-05-27 16:08 相关企业:金话筒医药

如果服用过多,会造成其他维生素b的相对缺乏,对身体有害,族维生素B属于水溶性维生素,扩展资料:维生素B1是水溶性的维生素,维生素B族可以长期服用,维生素B1叫心因性维生素,主要可以滋养神经,预防脚气,维生素B族功效:维生素B族包含多种维生素,如维生素B1、维生素B2和,维生素b1。

1、 维生素B1可以经常吃吗?

是。像维生素在所有的B群中,多余的B1不会储存在体内,而是完全排出体外。长期口服而不产生任何毒副作用的实践证明,其毒性很低。已知每日服用50~500mg无不良反应。硫胺素的无毒副作用水平和最小副作用水平尚未确定。扩展资料:维生素B1是水溶性的维生素。维生素B1肌肉注射快速、完全,口服吸收有限,在体内储存较少,多余部分以原形从肾脏排出。维生素B1体内形成硫胺素焦磷酸,参与糖代谢中丙酮酸和α-酮戊二酸的氧化脱羧反应,缺乏时糖代谢会受阻。还与维持神经传导心血管、消化等系统和皮肤的正常功能有关。

2、B族 维生素长期吃可以吗?

维生素B族可以长期服用。族维生素B属于水溶性维生素。摄入后,如果符合人体需要,就不会被进一步吸收,而是随粪便排出体外。维生素B族功效:维生素B族包含多种维生素,如维生素B1、维生素B2和。维生素B1叫心因性维生素,主要可以滋养神经,预防脚气。叶酸,又名维生素B9,孕妇服用可预防胎儿畸形,对氨基酸和蛋白质的形成有很大作用。维生素B6是体内许多重要酶系统的辅酶,参与许多物质的合成和代谢。选择时注意两点:1。看品牌,选择质量好,效果好的大品牌;2看平台,资质是否齐全,是否有追溯机制,是否和消费者站在一起,售后保障。

3、几元钱的 维生素B1,究竟能不能长期吃呢?

维生素b1。如果用于预防病变,可以小剂量长期服用。如果是补维生素不足,那么补维生素的时候就没必要长期服用,尤其是不建议长期大量服用。维生素 b1主要作用是帮助消化,特别是碳水化合物的消化,改善精神症状,维持神经组织、肌肉和心脏的正常活动,减轻晕机、晕船等反应,减轻牙科手术后的疼痛。对带状疱疹的治疗也有帮助,可有利于脚气的治疗。一般服用一个月左右症状即可缓解,可以停药。我个人不建议长期大剂量服用-2b1,因为它和所有的B群维生素一样是水溶性的,多余的b1不会储存在体内,而是会完全排出体外。如果服用过多,会造成其他维生素b的相对缺乏,对身体有害。

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