腰护具待多久,如何佩戴合适的护腰?

但也有患者拒绝取下护腰，认为长期使用可以支撑腰部，不怕再次损伤腰椎和肌肉,先保持腰部挺直，再把腰带缠在腰上,先保持腰部挺直，再把腰带缠在腰上,如何佩戴合适的护腰,如果腰痛缓解了，就不需要戴护腰了,因此，护腰可用于腰痛的急性期,腰围又称护腰，常用于急性腰疼和腰椎间盘突出的辅助治疗。

一般不戴牙套1-2周左右即可。腰椎内固定一般在腰椎本身恢复良好并稳定后取出。取出内固定后，不需要使用外固定支具。使用外固定器时，一般认为愈合不是很牢固，或者内固定引起的应力性骨质疏松明显。在这些情况下，对于不同的年龄，取出后，恢复的时间是不一样的，年轻人恢复的快，老年人恢复的慢。一般来说，用腰围等支具拆线就够了，也就是术后2周左右。

腰围又称护腰，常用于急性腰疼和腰椎间盘突出的辅助治疗。但也有患者拒绝取下护腰，认为长期使用可以支撑腰部，不怕再次损伤腰椎和肌肉。其实护腰只是在腰疼的急性期使用，不疼的时候戴可能会导致腰部肌肉废用性萎缩。护腰的时间要根据腰疼的情况来定，一般3~6周为宜，最长使用时间不要超过3个月。这是因为在发病期，护腰的保护作用可以使腰部肌肉得到休息，解除肌肉痉挛，促进血液循环，有利于疾病恢复。但它的保护是被动的，短时间内是有效的。如果长期护腰，会减少腰部肌肉锻炼和腰部力量形成的机会，腰部肌肉开始逐渐萎缩，反而造成新的损伤。况且护腰多为皮革制品，透气性差，时间长了容易损伤局部皮肤。因此，护腰可用于腰痛的急性期。如果腰痛缓解了，就不需要戴护腰了。即使是急性期，如果晚上躺下休息或睡觉，也可以脱下护腰。

问题分析:这种情况一般要考虑一个月以上。注意休息，避免腰部活动。建议:避免做大范围、高强度的活动，防止内固定松动、断裂。胸腰椎骨折保守治疗一般需要2~3个月才能下床活动。定期检查:1个月、3个月、6个月到医院检查，在医生指导下生活工作。一辈子锻炼背部肌肉。

1。平躺时，先把腰带放在腰后面，然后调整腰带两边的距离，不要太紧也不要太松，最后系好。2.站立时，先保持腰部挺直，再把腰带缠在腰上。腰带的上缘要达到肋骨的下缘，下缘要达到骨盆的上缘，且腰带背面不向前突出，最好是平的或稍微向前突出。建议一次佩戴半小时，如何佩戴合适的护腰？你好，我来跑步了，耐心等我的回答。1.躺下的时候，先把腰带放在腰后面，然后调整腰带两边的距离，不要太紧也不要太松，最后系好。2.站立时，先保持腰部挺直，再把腰带缠在腰上。腰带的上缘要达到肋骨的下缘，下缘要达到骨盆的上缘，且腰带背面不向前突出，最好是平的或稍微向前突出。建议一次佩戴半小时。