如果你服用感冒药,建议你最好不要吃螃蟹。因为螃蟹的蛋白质含量很高,感冒时胃肠消化功能也会下降,吃螃蟹容易引起消化不良,螃蟹是冷食,对胃也有一定的刺激作用,所以建议感冒时尽量不要吃螃蟹。
平时可以吃一些温热易消化的食物,然后多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。因为维生素也有清热消炎的作用,对治疗感冒有很好的帮助。平时中午天气暖和的时候可以做户外活动,锻炼身体,增强体质,保持舒适的心情,不要压力太大。晚上尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,提高免疫力,多喝温开水,然后每天早上空腹喝一杯温开水,清理肠道。
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2024-06-15
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