2型糖尿病能吃红柚吗

发布时间：2024-02-28 05:54 相关企业：金话筒医药

2型糖尿病的患者可以适量吃红柚，但要注意避免过量食用，红柚的含糖量大约是8.5%，略高于苹果、梨等水果含糖量，属于中低含糖量的水果。如果吃后血糖明显升高，则不建议再吃。2型糖尿病患者，通常是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗所导致，日常生活中要注意控制饮食、适当运动，必要时可进行药物治疗。

一、能吃：

如果2型糖尿病患者血糖控制基本达标，如空腹血糖

二、不能吃：

1、含糖量较高：2型糖尿病患者通常是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗所导致，血糖明显升高时，不建议患者吃红柚。因为红柚的含糖量比较高，约是8.5%，对血糖的控制没有好处，建议患者吃一些含糖量较低的水果，如西瓜、梨、橘子等;

2、热量较高：2型糖尿病患者主食的摄入量要适中，热量高的食物会导致血糖急剧上升，对身体造成不良影响;

3、刺激性高：如辣椒、胡椒等，此类刺激性食物会刺激胰腺过度分泌胰岛素，导致血糖急剧上升，对身体造成不良影响;

4、未成熟的水果：2型糖尿病患者吃苹果时，没有成熟的苹果会比较酸，会导致进食后的血糖急剧上升，对身体造成不良影响。

2型糖尿病患者要注意饮食、运动，如果通过饮食、运动无法将血糖控制在正常范围内，则需要药物治疗。长期的药物治疗可能会导致肥胖、肝肾功能损害等副作用，建议在医生指导下选择合适的药物。

优质文章排行榜