2型糖尿病能不能吃肉夹馍

2型糖尿病患者可以适当吃肉夹馍。肉夹馍主要是由面粉、蔬菜、肉类所组成，其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质，对于2型糖尿病患者的身体健康有利。

1、蛋白质：2型糖尿病患者需要控制每日总热量的摄入，而蛋白质是人体所必需的营养物质，适量吃肉夹馍可以补充蛋白质，为人体提供能量;

2、碳水化合物：2型糖尿病患者每日主食摄入量在200-250g，而粗粮类食物中碳水化合物含量较多，如紫米、高粱等，因此在进食主食时需要控制量，以免摄入热量过多，导致血糖水平出现较大波动;

3、维生素：2型糖尿病患者容易出现维生素缺乏的情况，而肉夹馍中富含维生素B、维生素C等多种维生素，在进食时可以适当增加摄入量，以补充机体所需要的维生素;

4、微量元素：2型糖尿病患者容易出现微量元素缺乏的情况，而肉夹馍中含有锌、铁等微量元素，可以补充微量元素。

2型糖尿病患者可以适量吃肉夹馍，但在进食时需要注意避免过量，以免导致摄入热量超标，而引起血糖波动，不利于疾病的控制。2型糖尿病患者还需要积极遵医嘱用药治疗，常用药物包括盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，一般可以起到降低血糖的作用。