美澳健褪黑素片怎么样,褪黑素片能治疗什么病?

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1、褪黑素片的功效和作用有以下两个方面：一是褪黑素片有抗氧化的作用。二是褪黑素片有改善睡眠的作用。2、目前褪黑素片的应用主要是在睡眠障碍的人群、失眠的人群，褪黑素片可以有效的缩短入睡时间，减少浅睡眠的时间，增加深睡眠的时间，提高睡眠质量，而且在睡醒之后可以保持一个比较清醒的状态。另外，褪黑素片可以有效地抗氧化，减少DNA的损伤，减少脂质的过氧化和蛋白质的过氧化，有抗衰老的作用，因此，褪黑素片越来越受到广大患者和临床医生的重视

还有人不知道褪黑素有什么作用吗？褪黑素改善睡眠真的很好用啊，我是在轻轨站工作，经常需要轮换班次，昼夜颠倒之后生物钟就比较乱，为了入睡顺利我买了汤臣倍健褪黑素片，感觉挺好用的，吃完躺下没多大一会儿就有困意了߅遇到睡眠问题的话可以试试看，药店就能买到

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