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1、四周岁女孩可以喝 千林 蛋白粉吗?可以,但是如果不是正规医生的建议就不要喝。不建议私自补充这些。最好的营养来自食物。不是特别缺,就不要补了。比如钙片,蛋白粉和锌都不能随便补。你应该听从医生的建议。正常的饮食不会缺少蛋白质量,所以不需要补充。蛋白粉平时也不建议随便喝,因为蛋白质是人体的必要组成部分,但如果补充过多会产生脱氨作用,而蛋白质会转化为糖或脂肪储存起来。这个过程会产生对身体有害的含氮物质,可称为毒素。在一般的医嘱下,应该由正规医生来补,不是特殊情况下,也不应该补。饮食正常的健康人不需要额外补充蛋白粉。每天吃适量的主食,1 ~ 2袋鲜奶或等量的酸奶、豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉和2 ~ 3两豆制品,就足以补充健康人的日常所需蛋白质。
2、淘宝店铺哪家的胶原 蛋白粉比较好,性价比高的?个人觉得淘宝上有个很好的产品叫日系美容胶原蛋白蛋白粉。店家是国家营养师,他们的产品不仅好,还能提供专业的皮肤指导!日本悠美胶原蛋白蛋白粉有以下优点:1,粉末产品。比液体产品更安全,纯胶原蛋白蛋白产品。不添加,不调味,安全可靠3,鱼鳞提取。与皮鱼提取产品相比,由于鱼鳞中没有血液循环,所以受海洋重金属污染的可能性较小,4.分子量低,易于吸收。经高科技分子量活性降解技术和低分子肽链活化技术提取后,活性强,分子量低,平均分子量1800-2000道尔顿5,羟脯氨酸含量10.3%,高于一般海洋鱼类胶原蛋白蛋白7.70%的平均水平,对增强皮肤活性和代谢水平,以及人体的综合代谢活动水平有明显的作用。6.著名的日本产。
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