月子三十天子宫下垂怎么办

子宫下垂在临床上一般指子宫脱垂，月子期间子宫脱垂的女性可进行一般治疗，如盆底肌锻炼、饮食调理等，也可进行药物治疗、手术治疗等，通常是由于分娩、妊娠、慢性咳嗽、便秘等导致。

一、一般治疗：

1、盆底肌锻炼：女性在产后可进行盆底肌锻炼，最常见的锻炼方法为凯格尔运动，可以加强盆底肌肉和韧带的张力，缓解或减轻子宫脱垂的程度;

2、饮食调理：建议多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉等，可增加皮肤的弹性，在一定程度上能够缓解或减轻子宫脱垂的程度;

3、其他一般治疗：女性在产后还应避免从事重体力劳动，避免长时间站立或久坐，平时可适当进行凯格尔运动，预防子宫下垂。

二、药物治疗：

1、中成药：部分中成药也有治疗子宫脱垂的作用，如补中益气丸，可改善子宫脱垂的程度;

2、β受体激动剂：可以通过增加腹压，促进盆底肌肉收缩和恢复，缓解子宫脱垂的症状，如盐酸米多君，是临床常用的口服药物;

3、其他药物：如雌激素制剂，包括戊酸雌二醇或者是其他的雌激素药物，可改善阴道局部的症状，主要适用于萎缩性阴道炎的女性。

三、手术治疗：

如果女性在产后出现II度以上的子宫脱垂，或子宫下垂伴有阴道前壁、后壁的膨出，可以进行手术治疗。手术方法包括曼氏手术、经阴道全子宫切除术、阴道前后壁修补术等。

部分女性由于存在便秘、慢性咳嗽等原因，也可能导致子宫脱垂，此时需要积极治疗原发病。大部分女性的子宫脱垂与分娩有关，生产后需要注意休息，避免过早从事重体力劳动。如果子宫脱垂较为严重，建议积极进行手术治疗。