月经期间毛病多 您中招了吗
发布时间：2024-01-28 22:38
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大家有好好思考过月经期和平常有什么不同吗?正常女人每月必经之事——月经，女性经期大多3～5天，正常范围2～7天。对于这个每月都需要面对的特殊时期，您是否好好研究过它的健康秘密呢?
月经期间女性毛病多
月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。
月经导致的情绪不稳定也会传染
男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
月经周里没食欲
女性在月经周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。
部分女性月经期会腹泻
月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。
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