广东宏兴滋肾宁神丸怎么样,长期熬夜伤身体安神药有哪些?

如果长期熬夜，过度劳累会使神经系统功能发生紊乱，渐渐出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状，并会引起人体主要脏器功能的失衡，发生心律不齐、内分泌失调等状况安神的药有哪些,根据安神药的不同特点可分为重镇安神药和养心安神药两大类：（1）重镇安神药：本类药物大多属于质重的金石药及介壳类药,熬夜为什么伤身体,晚上睡不着是什么原因,有时候越熬夜越睡不着是怎么回事。

根据安神药的不同特点可分为重镇安神药和养心安神药两大类：（1）重镇安神药：本类药物大多属于质重的金石药及介壳类药。主要适用于心肝火旺，阳气躁动而致的心烦、惊悸、失眠等心神不安的实证。常用药有朱砂、磁石、琥珀、龙骨、牡蛎等。（2）养心安神药：本类药物大多属于植物药，取其养心滋肝的作用。主要适用于心肝血虚而致的失眠多梦、心悸怔忡、虚汗自出、健忘耳鸣等神志不安的虚证。常用药有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤、灵芝等

有时候越熬夜越睡不着是怎么回事？熬夜之后难以入睡是一种睡眠障碍，这多数是由于压力过大、长期精神紧张、不合理的作息时间等因素导致的。如果自己没有感觉到强烈的负面情绪，也可能是因为某些疾病或生理因素而导致的睡眠障碍，建议及时咨询医生，切勿擅自服用药物，自我调节很重要。平时可以多散步，多呼吸新A空气，也可以养成睡前喝一杯牛奶的习惯，牛奶中的α-乳白蛋白能够安神助眠，提高睡眠质量。熬夜为什么伤身体？熬夜会造成人体免疫力下降，熬夜还会增加肝脏负担，晚睡人群出现肝功能异常的比例往往高于常人，肾上腺素等激素分泌量也比一般人高。新陈代谢压力的增加，进而给高血压、糖尿病等慢性疾病的发病带来机会，如果长期熬夜，过度劳累会使神经系统功能发生紊乱，渐渐出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状，并会引起人体主要脏器功能的失衡，发生心律不齐、内分泌失调等状。