心脏不良通常是一种心脏病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等,不同疾病患者的饮食原则也不同。
1、如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病和心绞痛患者,应少吃高钠、高脂肪、高胆固醇和高刺激性食物。你可以吃低盐、低脂肪、高维生素和高蛋白的清淡饮食。
2、若为心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病患者,应少吃高刺激性、高钠、高饱和脂肪酸食物,可食用高硒、高维生素C、高维生素E、高钙、高镁食物。
3、若为心力衰竭患者,应少吃高钠食物,可食用高叶酸、高维生素、高蛋白食物。
宜食食物
以心肌炎为例,患者应食用高硒、高维生素C、高维生素E、高钙、高镁食物。
蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水产品、坚果和豆制品
干蘑菇、干真菌、菠菜、苦瓜、苋菜、荠菜
慎食食物
以心肌炎为例,患者应避免食用高刺激性、高钠、高饱和脂肪酸食物。
肉蛋奶饮料辛辣食物油炸食品腌制食品
黄油、猪肥肉、猪皮、猪大肠
更多建议
心脏是人体最重要的器官之一,主要承担人体的血液泵送功能。如果心脏不好,它可能患有各种心脏病。除了饮食恢复外,患者还应注意以下几个方面:
1、当心脏病发作时,患者需要立即卧床休息,尽量减少运动,并尽快到心血管内科进行诊断和治疗。
2、病情稳定后,患者应尽早进行适当的活动,活动量应逐步增加,可咨询相关医务人员。
3、改善生活环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种环境污染。
4、保持大便通畅,养成定期排便的习惯。必要时可使用缓泻剂,防止便秘时心脏破裂或心力衰竭。
5、避免到拥挤的地方,以避免病毒感染。病毒性心肌炎、扩张性心肌病、冠心病和风湿性心脏病都与病毒感染有关。即使是心力衰竭也经常由上呼吸道感染引起急性加重。
6、按照医嘱控制血压、血脂和血糖。
7、戒烟戒酒。
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