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宫寒是导致月经推迟痛经的常见原因之一,有些女性还会出现月经量少、颜色发黑等症状。如果已经确定是宫寒,建议采取暖宫调经的方法进行治疗,如饮食调理、注意保暖、药物调理,必要时需要进行手术治疗。

1、饮食调理:建议多吃一些温经散寒、补气养血的食物,如羊肉、核桃、花生、大枣、桂圆等。在月经期间或者月经前后,可以喝一杯红糖姜水,也可起到一定的暖宫调经作用;

2、注意保暖:要注意防寒、保暖,尤其是腰腹部,避免接触凉水,避免用冷水洗脸、洗脚或者洗澡等。夏天不要穿得过薄,冬天要注意保暖,平时适当运动促进血液循环,以缓解宫寒痛经的症状;

3、药物调理:如果宫寒痛经比较严重,可以在医生的指导下通过服用暖宫调经的中药来进行调理,如桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸等。另外也可以服用中成药,如艾附暖宫丸、益母草颗粒等,也可以起到较好的暖宫调经作用;

4、手术治疗:如果宫寒痛经比较严重,必要时需通过手术将宫颈粘连分解,使宫腔内的压力增高,从而达到缓解疼痛的作用。

另外,无论是宫寒痛经还是宫寒不孕,都建议女性在日常生活中保持良好的情绪,避免长期处于紧张、抑郁的情绪中。同时还要注意加强锻炼、增强体质,以预防宫寒痛经的发生。

桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸 生产厂家:山西旺龙神农药业有限公司 功能主治:活血、化瘀、消癥。用于妇人宿有癥块,或血瘀经闭,行经腹痛,产后恶露不尽。 用法用量:口服。一次1丸,一日1-2次。
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