叶黄素咀嚼片能吃多久,叶黄素胶囊和咀嚼片成分相同但药效一样

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是，叶黄素是存在于视网膜、黄斑、玻璃体等正常眼组织中的保护性物质。因为叶黄素是一种强抗氧化剂，可以吸收能量高、对眼睛有害的紫外线和蓝光，灭活玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体的抗氧化能力，防止玻璃体的变质，有效防止视网膜再次脱落。补充眼底营养，增强黄斑色素水平，提高眼睛吸收蓝光和紫外线的能力。预防眼疾。改善近视

叶黄素软胶囊和叶黄素 咀嚼片剂在成分上没有区别。主要成分是叶黄素，但两者的剂型不同。叶黄素它主要来源于食物，如胡萝卜、玉米、南瓜、菠菜、大白菜、香菜、芹菜等食物，含量较高。叶黄素具有保护视力、抗氧化、抗癌、延缓早期动脉硬化、预防糖尿病的作用。特定环境下的工作人员和患有白内障、青光眼、老花眼、弱视等眼科疾病的患者，定期定量服用叶黄素有一定缓解作用。服用叶黄素对于上班族，尤其是长时间面对电脑的人，以及晚上需要长时间工作的人，有保护和缓解作用。叶黄素对皮肤松弛老化的人有一定的延缓作用。但在服用叶黄素时，应遵医嘱或遵医嘱，不要滥用药物。所以无论你服用叶黄素软胶囊还是叶黄素 咀嚼片，其药效都是一样的，剂型的改变不会影响叶黄素的吸收效果。

百科知识:叶黄素它有助于减轻和延缓眼睛的衰老、退化和病变，降低眼病的发病率，保护视网膜免受蓝光的侵害。给人体补充大量的叶黄素有助于维持视觉的持续性，提高视觉反应时间，减少视觉损伤，对于近视患者，补充叶黄素可以延缓近视的加重。如果要选补品，推荐赖艺叶黄素，是从万寿菊中提取的，脂溶性叶黄素通过国际先进的微胶囊纳米技术转化为水溶性维生素，可通过小肠吸收，直达血液，生物利用度高。另外，赖艺叶黄素 咀嚼片含有10mg 叶黄素片，符合中国营养学会要求的叶黄素10mg的日摄入量标准，每天一片，轻松满足日常需求，有助于更加方便。