2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量吃桂圆。但如果血糖控制不佳,则不建议吃桂圆。中医认为桂圆味甘性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用,对气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症有辅助治疗作用。
1、气血不足:气血不足的表现包括面色萎黄或淡白、神疲乏力、头晕心悸、少气懒言、唇甲色淡、脉细弱等。而桂圆能够起到补益气血的作用,所以2型糖尿病患者可以适当吃桂圆;
2、心悸怔忡:2型糖尿病患者容易气血不足,出现心悸怔忡的症状,而桂圆能够养血安神,可以缓解心悸怔忡的症状,所以可以吃;
3、健忘失眠:2型糖尿病患者容易出现健忘、失眠等症状,而桂圆能够安神益智、补益心脾,能够辅助治疗健忘、失眠;
4、血虚萎黄:如果2型糖尿病患者存在血虚萎黄的表现,如面色发黄、唇甲色淡、乏力等,吃桂圆能够起到一定的补益气血的作用,有助于改善上述症状;
5、其他:桂圆还能够养血安神、补益心脾,而且能够生津止渴,对2型糖尿病患者所出现的津伤口渴、心烦不寐等症状,也有辅助治疗作用。
但桂圆是一种中药,对于2型糖尿病患者来说,单纯吃桂圆对于疾病的治疗作用较小。建议2型糖尿病患者以积极的药物治疗为主,如口服降糖类药物二甲双胍或注射胰岛素,并且在饮食上要注意避免吃含糖量高的食物。
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