女性的亚健康一般都是缺乏运动,身体比较瘦弱,免疫力低,特别是很多爱美的女性,常常盲目减肥,这就容易使身体出现亚健康状态。亚健康是一种介于健康与疾病中间的状态,其本质是一种虚弱现象。似病非病状态可以是生理过程中伴随的某些不适,也可以是某些疾病的早期、轻型,也可以是某些疾病发生前期征兆,这是疾病临界状态。医者不能以其病轻而淡然,也不能因其非病而漠然,要给予一定治疗。治宜三轻,即轻法、轻药、轻剂。轻法即是采用一些简单治疗办法,如热敷、针炙、按摩、理疗等。轻药是采用药物不宜过于剧烈,性质平和,点到即止。轻剂是分量不宜过大,画龙点睛。如有的轻度早孕反应,几片老陈皮煮水,经期小腹隐痛,几片当归煮鸡旦,轻轻松松就可把症状消除。
但似病非病也可能会“变”。似病可能会是真病,似有若无的症状,也可能藏有隐症。绝经期后,不经意的少量阴道出血,就得高度重视。早孕反应反复呕吐也可酿成酸中毒。因此,不要放过似病非病的蛛丝马迹,严密观察,谨防向疾病转化。
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