发烧食疗注意：宝宝发烧千万别吃鸡蛋
发布时间：2023-12-23 01:33
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很多人的习惯思维是人生病了就需要补充营养，比如鸡蛋、牛奶等营养品更应该多吃。宝宝发烧是不是应该多吃这些食物呢?一起来看看专家的观点。
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
需要注意的是，发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物，道理是一样的，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。发烧病人的饮食应该以清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条等，并搭配一些新鲜蔬菜或水果。
退烧后，可以食用鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期，可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
以上是关于宝宝发烧的饮食注意介绍。宝宝发烧时，妈妈们一定要注意他们的饮食，不要盲目的进补。
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