久坐办公室的人也容易患上皮肤病

工作压力大，久坐不动，容易疲劳，心情烦躁等，这些都是现代办公族普遍存在的状态。甚至有越来越多的白领女性会遭遇共同的烦恼：办公室里也“坐出”了皮肤病。原本光洁的皮肤为何会常莫名其妙地出现许多痘痘或色斑、汗斑呢?下面小编带您去了解办公族容易出现的“串腰龙”与“汗斑”。

工作压力大和上火的人易得“串腰龙”

有人腰部皮肤出现一大串水泡状的东西，这就是传说中的“串腰龙”。“’串腰龙’是民间的一种说法，其实它是带状疱疹病毒感染引起的一种沿周围神经分布的群集疱疹和以神经痛为特征的病毒性皮肤病，相当于祖国医学的‘蛇串疮’范畴。”专家表示，这种皮肤病多发于春秋季节，像春天比较潮湿，季节交替，病毒特别容易滋生，一些免疫力低下的人往往会被感染致病。

“串腰龙”多发于腰部、胸背部，但也会发生于头部、面部、耳及上下肢等部位。出现的前两三天，常有不同的前兆，如低烧、倦怠、食欲不振等，局部皮肤过敏，有灼热、针刺样疼痛等。之后会出现3至5群的水泡，水泡四周有红晕，互不融合排列成带状，好发于单侧，还会伴随刺痛。最后水泡干燥、结痂、脱落，遗留暂时性色素沉着斑。儿童患者往往疼痛轻微或无痛，老年患者可疼痛剧烈，甚至难以忍受。部分中老年患者于皮疹消退后可遗留顽固性神经痛，常持续数月或更久。

“大部分人是由于肝胆湿热、循筋外溢，熏蒸皮肤所致，比如平时吃了很多火气大的食物，另外疲劳、工作紧张、皮肤摩擦过度等都会引起。”专家表示，一般来说，中老年人体质较弱，如若再操劳，很容易得“串腰龙”。而近几年“串腰龙”的发病年龄趋于低龄化。专家分析，这是因为现在人们的生活压力普遍很大，尤其是年轻人，熬夜、饮食无规律、过度精神紧张都会引起劳累过度和营养失调，导致身体免疫力下降，从而发病。

专家建议，如果出现前兆，患者可以多吃一些清凉解毒食物，如板蓝根以及绿豆稀饭等;一旦出现疱疹后，患者可以在局部涂一些“伞油”，或抗病毒药膏、清热解毒药粉，如三黄粉等，病变部位要少下水，否则糜烂会扩大。

患病期间应适当休息，起居有常，心情舒畅，避免局部摩擦。饮食宜清淡，多饮水、多食新鲜水果蔬菜，不宜吃辛辣食物、不宜饮酒。