发布时间:2024-04-28 10:46
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2型糖尿病的患者是可以吃减肥药的。部分2型糖尿病患者通过控制饮食、运动以及应用降糖类药物,能够使体重下降,从而达到减肥的目的,但是一定要掌握好剂量以及规律服用。
1、饮食:2型糖尿病患者要保证热量的摄入,但也要均衡饮食,不能出现营养不良的情况。建议2型糖尿病患者可以少食多餐,总量不变,有利于血糖的稳定。另外也要多吃一些新鲜的蔬菜,在主食的摄入上要有一定的比例,可以少吃精米、精面等精细的食物,多吃粗粮,比如大麦、荞麦、燕麦等;
2、运动:2型糖尿病患者的饮食是配合运动来控制血糖的,因此可以在医生的建议下选择一些无氧运动,如慢跑、游泳、练瑜伽、打太极等,适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,从而达到降低血糖的效果;
3、药物:2型糖尿病患者可以在医生的指导下选择口服降糖类药物或者是注射胰岛素,如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、门冬胰岛素注射液等,都具有控制血糖的作用。但是不建议2型糖尿病患者通过服用减肥药来减肥,不仅会引起血糖下降,还可能会引起肝肾功能损害;
4、其他:建议2型糖尿病患者日常生活中规律作息,不要熬夜,注意休息,戒烟戒酒,保持心情舒畅。在身体允许的情况下,可以适当地进行运动,如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等。
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