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建议饮食:1.粗纤维食物如:地瓜、芋头、小米、玉米等。2.蔬菜水果,摄入膳食纤维。3.尽量避免吃辛辣刺激的食物,如:咖啡、浓茶、碳酸饮料等。4.清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可)5.平时注意减轻压力,别让精神过于紧张。6.通 mi 爽 用药从根本上治疗,再加上食疗从饮食上调养,才能彻底根治便秘。尽量先从饮食、生活方式改变做起,可多吃蔬菜,吃点香蕉,吃易消化性食物,平时睡眠、休息好。情绪不要太激动。 如果饮食、生活方式改变后还便秘,可选用通便灵胶囊。你好!有两种解决方法: 1.药物治疗:大黄苏打片2粒一次一日三次。或者用,果导片2粒一次一日两次(早晚服用)。两种任选一种药物就行了,效果都很好,价钱都很便宜,副作用都很少。 2.食物治疗:(1)大蕉两只,(早晚吃一只)。(2)番薯每天两条。(3)多吃蔬菜水果。 3.祝身体健康!

2,老年人便秘吃什么药 的呢哪种药既实惠又有效的呢

很多人都有同感,大便很干,坐的时间长了,尤其是很长时间坐着工作的人深有体会,还有喝酒,吃辣的,时间长了就得痔疮了。我是生活不规律,上高中的时候经常喝酒到大学一检查是环形混合痔,做了手术可是术后很长时间吃通便的药也不管用,大便干,一用劲就又出血了近几天在百度里搜了很多方法,又麻烦又不一定有用,困扰很多人,这几天吃了一样东西,到晚上就有便意,而且不干了,这肯定对很多人有帮助,我就把这个方法告诉大家只是吃一样东西,几块钱就能帮助你解决便秘困扰进我的QQ空间,第一篇日志就是这个方法, 想得到,就付出你的几秒钟时间看看您好!便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前,治疗的方法有中西药治疗,另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的,不佳之处是:大便黏腻,排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。 查看原帖>>您好,这是属于便秘的现象。便秘是由于饮食。生活习惯、精神等因素导致的肠道功能紊乱所出现的症状。建议您去医院进行检查。明确是哪种原因所致的,再对症治疗,切忌不要滥用泻药。 查看原帖>>您好,便秘的常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状,而不是一种病。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯,适当的参加体育运动,多喝水,有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。 查看原帖>>您好!便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前,治疗的方法有中西药治疗,另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的,不佳之处是:大便黏腻,排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。病情分析:你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡、消化不良等导致。,意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。