怎么样才能梦遗,怎么才知道自己晚上遗精了?

因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿怎么才能知道自己晚上遗精了[男],看你说的情况你还是位学生，在青春期的男孩子，偶尔晚上睡觉有遗精的现象很普遍，只要不是天天发生，也是属于正常,特别指出手淫绝对损害身体健康，一定要杜绝手淫怎样才能知道我是否已经遗精了,遗精怎么控制啊。

看你说的情况你还是位学生，在青春期的男孩子，偶尔晚上睡觉有遗精的现象很普遍，只要不是天天发生，也是属于正常。根据你发现裤子上湿湿的，有可能是初期的少量精液但还不算稠的分泌物的透明液体。遗精后的裤子宽松或紧身不太重要，只要是有遗精，裤子上干后手摸会有硬的感觉。有时候或许是尿液有少许流出也有可能。如果是真的遗精，这种情况一般是不会知道的，但也有做梦中的激动剌激引起的遗精

ruguo如果你想了哪方面的事情色情的事睡觉时会做梦就会遗精流出白色精液15岁犹如一朵鲜花朵花粉掉了花朵也随之凋零明代名中医张景岳云：不论时日，或三五夜一次，此人必成内伤！最最下等的是，夜夜一次，或一夜两次，这种人堪称“亡命之徒”！这种人必定精如水薄，不久得暴病而死。古人所谓：“一滴精、十滴血”，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的，非常宝贵。因为人要传宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生命，因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿

遗精原本是男性发育过后的正常生理现象，精液是身体里的宝贵精华，一般情况下一个月遗精一次算是正常的，过多的遗精会伤害到肾，肾气不足百病丛生，这可绝不是虚言，而且会导致心里问题，身心是互相影响的。特别指出手淫绝对损害身体健康，一定要杜绝手。