发布时间:2023-04-30 03:37
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1,如何挑选山楂
吃些酸甜可口的山楂,既补充了营养,还可健胃消食。山楂中维生素和矿物质含量丰富,特别是其所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。中医认为,山楂有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的功效。山楂味酸,想买偏甜一点的还真是门学问。要挑选酸甜可口的山楂可以从5个方法来看:1.果形。山楂扁圆的偏酸,近似正圆则偏甜。2.果点。山楂表皮上多有点。果点密而粗糙的酸,小而光滑的甜。3.产地。产自山东和东北的发酸;河北、河南的酸甜适中。4.果肉颜色。果肉呈白色、黄色或红色的甜;绿色的酸。5.果肉质地。软而面的甜;硬而质密的偏酸。挑选时,5个方法任选其一即可。山楂味道偏酸,胃酸过多的人和老人与其直接吃,不如用来泡水、煮粥。山楂红糖水、山楂枸杞粥,不仅弥补了酸味,而且健胃消食,营养与口味兼得。选购山楂有哪些窍门呢?爱吃山楂的看看,这几个挑选山楂的妙招,不学太可惜,学会记得分享挑选山楂的技巧:1.果形。山楂扁圆的偏酸,近似正圆则偏甜。2.果点。山楂表皮上多有点。果点密而粗糙的酸,小而光滑的甜。3.产地。产自山东和东北的发酸;河北、河南的酸甜适中。4.果肉颜色。果肉呈白色、黄色或红色的甜;绿色的酸。5.果肉质地。软而面的甜;硬而质密的偏酸。挑选时,5个方法任选其一即可。山楂味道偏酸,胃酸过多的人和老人与其直接吃,不如用来泡水、煮粥。山楂红糖水、山楂枸杞粥,不仅弥补了酸味,而且健胃消食,营养与口味兼得。2,从外面买回来的山楂有几种做法
1.山楂苹果露 材料: 青苹果1个 山楂30克 冰糖适量 制作方法: 1.苹果去皮去芯,切片。 2.山楂放入500毫升清水中煮开,浸泡20分钟。将山楂打净,山楂水备用。 3.再次将苹果片倒入山楂水中加入冰糖(适量),煮制苹果变软即可。 2.太极山楂奶露的做法 山楂100克,鲜奶500克。 调料:白糖450克,湿淀粉75克,开水1000克。 制法:将山楂用瓦钵加少量开水,放入笼内,蒸至熔化。将开水放入锅内,加白糖,煮至白糖溶解,加鲜 奶,煮至微沸,加湿淀粉推拌至匀,成为白色的奶露,取出三分之二置汤盆内,去蒸溶的山楂加入 奶露中,推拌至匀,成为红色的山楂奶露。 将山楂奶露从旁注入白色的奶露的另侧,把白色的奶 露挤在盆边,各占汤盆面积的一半,并成太极形。 3.山楂奶皮卷 原料: 牛奶(必须用含脂量高的水牛鲜奶制作)1.5千克 山楂(红果)饼200克 白糖250克 冻粉25克 白醋65克 制作方法: a.将山楂饼放锅内,加清水250克,用中火熬煮,待山楂饼全部溶化,盛入容器;将冻粉放碗里,用适 量清水浸泡2~3小时,捞出,滤掉水分,然后放锅内,加清水750克,用中火煮至溶化,倒入已煮溶的山楂饼 浆的容器,再加入白糖、白醋继续煮至全部溶解,取出,滤去杂质,倒盆内,用布盖住盆口,静置晾凉,便成 山楂糕,把晾凉的山楂糕切成小块,搓成长条形状。 b.将水牛鲜奶倒铝锅(或搪瓷锅、铜锅)里,置于炉上先用中火煮至60℃左右(绝对不可用旺火烧开,否 则牛奶中蛋白质受热变性凝结,不能做出奶皮),然后改用小火慢慢煮炼,至锅内奶的表层凝结一层奶皮,用 “密孔平铲”将奶皮铲起,放在吸湿性强的“玉扣纸”上,纸把奶皮上的水分吸收,使奶皮完整地附着在纸 上;按此方法,继续煮炼,每隔20分钟左右便可炼取奶皮1张;然后,连纸带奶皮一起放入冰箱,当奶皮冻 硬,就可以从纸上取下。也可以将奶稍煮后倒碗内,静置冷却,待奶的表层凉后凝成薄奶皮,即用尖头筷子从 碗边挑起奶皮的一角,把奶液倒入另一碗,奶皮则保存在碗中,入冰箱冻硬后取出。 产品特点 清香绵软,甜中微酸,风味隽永。 4.山楂莲子糖水做法 材 料: 山 楂 2 两,莲 子 2 两,片 糖 适 量,水 适 量 作法: 莲 子 洗 净 去 芯 , 备 用 。 山 楂 洗 棦 , 备 用 。 莲 子 用 适 量 滚 水 煮 2 0 分 钟 。 跟 住 落 山 楂 , 改 用 中 火 煮 3 0 分 钟 。 片 糖 再 煲 5 分 钟 。 5.红果酪 做法: 1、把红果洗干净,切开,去核。 2、放稍微多点水,上火煮。 3、等红果煮软了,熟了的时候,放冰糖、蜂蜜(一岁内宝宝慎食)调味,口味妈妈们可自行掌握。 4、等冰糖、蜂蜜化了,再煮2、3分钟,就可以将多余的水倒出来就是红果水,可以给宝宝平时当饮料喝。 5、这时锅内留少量的水,开最小火,继续煮红果,并用勺子把红果捻碎,并不断搅拌,不要糊锅,水少时可 以适当少加一点刚倒出来的红果水,直到煮成糊状为止。 6、这样红果酪就做好了。最好晾凉了给宝宝吃,味道一级棒!优质文章排行榜