新生儿侧着睡好还是平躺着睡好 婴儿平效果好吗

新生儿侧着睡好与平躺着睡都可以，建议经常变换睡姿。

一、新生儿侧着睡好还是平躺着睡好？

1、婴儿睡觉的时候，侧睡或者仰卧都可以。一般建议平躺，左侧卧和右侧卧交替进行，有利于宝宝头型轮廓的形成，头型会更美观。

2、需要注意的是，有些宝宝吃奶后容易呕吐。建议这些宝宝侧卧，因为即使宝宝侧卧吐奶，吐奶一般也是沿着嘴角流出，不容易进入呼吸道，导致吸入性肺炎的问题。

3、即使是容易呕吐、吐奶的宝宝，也不建议总是朝一个方向睡觉，比如总是左侧卧或者右侧卧。建议左右侧交替躺着，避免头偏向一侧。

二、宝宝几个月的时候头型会定型？

1、宝宝的头型是一个循序渐进的过程。囟门闭合前，头型的可塑性比较大，但囟门闭合后，可塑性降低，随年龄增长仍有变异性。出生后前4个月头形可塑性变化最大，随后从4个月到1岁逐渐降低，2-3岁后再次降低，但仍有可变性。

2、如果宝宝有扁头、长头或斜头畸形，在四个月之前，大部分可以通过改善睡姿得到很大程度的改变。如果四个月后没有变化，建议去医院做个定制的颅骨矫形器矫正。

综上所述：在一岁之前，头部还处于快速的生长发育过程中，头型还不固定，通过变换不同方向的睡姿，对婴儿头型的塑性比较有好处。