2型糖尿病患者每日摄入的液体量与血糖控制情况有关,一般每日需摄入的液体量等于理想体重和活动量,基本可以保证患者的营养和能量需求。2型糖尿病患者在饮食上需要注意避免高糖、高脂肪、高盐饮食,同时还要注意配合运动,必要时也要在医生的指导下应用胰岛素等药物。
1、避免高糖饮食:2型糖尿病患者需要注意避免高糖饮食,以免引起血糖波动,一般每日进食的碳水化合物不超过200-400g,日常可以吃的水果、蔬菜等多种多样。如果血糖控制较好,患者可在两餐之间少量进食水果,如果血糖控制不佳,则不建议摄入水果,可在餐后1小时左右再进食水果;
2、避免高脂肪饮食:2型糖尿病患者摄入高脂肪饮食后,脂肪代谢会增强,对胰岛素分泌也会造成一定影响,从而导致血糖升高,因此建议患者在日常饮食中避免吃太多肥肉、油条等高脂肪食物;
3、避免高盐饮食:2型糖尿病患者由于胰岛素抵抗、胰岛素缺乏,导致水钠潴留,因此需要避免高盐饮食,以免加重水肿症状,一般每日盐的摄入量不超过3g;
4、其他:2型糖尿病患者也需要避免暴饮暴食,以免导致血糖迅速升高,不利于控制病情。建议患者在餐后1小时适当运动,有利于改善血糖水平。
2型糖尿病患者在日常生活中,建议在医生的指导下定期监测血糖水平,可及时了解血糖的控制情况。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜等。
优质文章排行榜
最新资讯
急性前列腺炎要吃什么
精子畸形症的食疗方法
广东凉茶颗粒效果好吗 广东凉茶颗粒去火效果如何?
农药中毒治疗后浑身没力
卵泡发育不良要做什么
倍刻氯芬黄敏片能和抗病毒口服液一起吃吗 氯芬黄敏片不能同什么一起服用?
小柴胡喝酒后可以喝吗 喝酒后发烧了可以喝小柴胡颗粒吗
阴茎尖锐湿疣是什么样子
药品推荐
-
抗病毒口服液
清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
-
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括:H1(H1N.),HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
-
可威 磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗;适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗;用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗,均可单独应用,也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
辉瑞制药有限公司
-
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司