2型糖尿病患者明天检查能吃清淡的晚餐,可以适当少吃一些主食,多吃蔬菜,并且不要吃含糖量高的食物。必要时还需要遵医嘱用药治疗,以免导致病情加重。
1、主食:2型糖尿病患者早餐可以适当吃一些馒头、面包、面条等食物,也可以吃一些燕麦片、玉米、红米等食物。这些主食碳水化合物含量较高,能够补充身体所需的营养,并且升糖指数较低,不会导致血糖水平明显升高;
2、蔬菜:2型糖尿病患者在下午的时候可以适当吃一些西红柿、黄瓜、芹菜、白菜等蔬菜,还可以适当吃一些西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜等含糖量较低的水果。但是在吃蔬菜的时候应注意少吃,避免摄入过多,引起血糖升高;
3、含糖量较低的食物:患者在下午的时候可以适当吃一些含糖量较低的水果,比如苹果、雪梨、柚子、猕猴桃等。但是在吃水果时应注意少吃,以免导致血糖出现波动,不利于控制病情;
4、药物:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,则需要遵医嘱用药治疗,比如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等,一般在服用药物后血糖水平可以得到控制。
建议患者在医生的指导下按时按量用药,不可以私自停药或增减药物,以免导致病情加重。日常生活中还要适当进行运动锻炼,比如跑步、游泳等,对于控制病情也有一定的帮助。
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