冬天走路脖子疼是什么原因，天气一冷尤其冬天了就脖子颈椎疼是怎么回事

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1，天气一冷尤其冬天了就脖子颈椎疼是怎么回事2，脖子突然疼是怎么回事3，为什么天冷就脖子痛

1，天气一冷尤其冬天了就脖子颈椎疼是怎么回事

应该是颈椎病，你要保持颈椎的自然拉伸，不能这样老缩着，平时要注意保暖，多用热水敷，多锻炼，多活动筋骨。有可能你关节有寒气，建议你去做一些去寒气的保健，如拔火罐。这个有可能是你的颈椎有问题，最好是要注意保暖，可进行适当锻炼，需要止痛可服用芬必得布洛芬。如果情况没有缓解，建议去医院检查。你好，你这种是颈椎病的症状，颈椎病是如此，注意平时别老是对着电脑，在工作的间隙，注意活动和休息，在疼痛的部位外用苗彡父%养生，坚持每天贴这个中药，。平时养成良好的生活习惯，工作时别总保持一个姿势，适当做颈部锻炼可促进hui复。我的个人做法，觉得还行，我的颈椎已经不疼了，希望对您有帮助

2，脖子突然疼是怎么回事

您好，根据您描述的情况考虑您颈部的疼痛不适是由于颈部软组织慢性损伤导致的、有可能是由于受风导致的，也有可能是由于您不小心扭到颈部而没有注意的，建议您局部按摩以及热敷，是没有什么大的问题的。

3，为什么天冷就脖子痛

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次： ①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。 ②两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。 ③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。 ④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。 ⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将部剧痛，工作不便，多次去医院治疗。后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，胛下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。