膳食吃不够,或者是需要补充钙多一点,大大可以吃钙片,选择既可以补钙又可以补维生素D的最好,比如汉维®碳酸钙D3咀嚼片,也可以选择汉乐奇®维生素D滴剂,双重补充,使得钙吸收更好有知道汉维碳酸钙D3咀嚼片怎么样吗,如果还想补充钙类的话,还可以辅助喝一些奶类,豆制品,骨头汤等有知道汉维碳酸钙D3咀嚼片怎么样吗,请问吃汉维碳酸钙D3咀嚼片最好嘛,汉维®碳酸钙D3咀嚼片怎么样。
碳酸钙D3咀嚼片适用于儿童,妇女以及老年人,同时还可以预防骨质疏松。青少年时可以使用此药物补充的,但是建议不要补充过多,否则可能会导致一系列并发症,如高血钙,碱中毒,肾功能不全等。如果还想补充钙类的话,还可以辅助喝一些奶类,豆制品,骨头汤等
补钙,日常做好每天喝牛奶、吃够蔬菜水果等含钙量高的食物,成年人一天需要摄取1000mg的钙元素,可以根据网上的食物钙含量来具体吃,这里就不展开讲了。出现缺钙或怀疑缺钙,最重要的方法是去医院请专科医生帮助检查诊断,在医生指导下补钙治疗。膳食吃不够,或者是需要补充钙多一点,大大可以吃钙片,选择既可以补钙又可以补维生素D的最好,比如汉维®碳酸钙D3咀嚼片,也可以选择汉乐奇®维生素D滴剂,双重补充,使得钙吸收更好
补钙的药物都是一样的,比较好的一些,是汉维碳酸钙D3咀嚼片,能够促进钙吸收的作用,所以,如果需要补钙的话,补充些汉维碳酸钙D3咀嚼片就可以了,每片含1.25克碳酸钙和200国际单位维生素D3,大人每天吃1-2片,儿童吃半片,平时,多吃奶制品和豆制。
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