“桥本氏”一般是指桥本甲状腺炎,是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺疾病。患者不应吃辛辣刺激、霉变、熏蒸、腌制、油炸、高碘食物,避免吸烟和饮酒。患者应注意均衡的营养,通常建议吃一些高膳食纤维、高维生素B2、高维生素C和富含矿物质的食物。
需要注意的是,本病患者并非无碘饮食,可以保证饮食中的碘在正常范围内。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶的主食
干香菇、油菜、胡萝卜、西红柿
慎食食物
肉蛋奶饮料辛辣食物油炸食品腌制食品
猪油、猪肥肉、猪大肠、黄油
更多建议
除严格遵守饮食禁忌外,桥本甲状腺炎患者还应注意以下几点:
1、定期工作和休息,确保充足的睡眠,避免熬夜和疲劳。
2、在身体状况允许的前提下,适当运动。
3、保持愉快的心情,注意缓解学习和工作的压力。
4、因其他疾病需要长期口服含碘药物的,应及时通知医生就医。
5、按照医生的建议,按时、按量服药,不得随意更换治疗药物或停药,以免影响疗效。此外,在治疗过程中,应密切监测不良反应,如恶心、呕吐等不适症状,应及时就医。
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