2型糖尿病每天饮水

2型糖尿病患者每天饮水，可以增加尿量、改善血液循环、促进排尿、缓解便秘等。2型糖尿病患者除控制每天饮水量外，还需要通过控制饮食、适当运动等措施调控血糖。

1、增加尿量：2型糖尿病患者出现多饮、多尿的情况较常见，由于糖尿病患者尿量增多，体内失去大量水分，因此需要增加饮水量，保证机体水分的摄入，可促进排尿，从而降低血糖;

2、改善血液循环：2型糖尿病患者出现多饮、多尿等症状后，由于血液黏稠度增加、血流缓慢，因此机体出现循环障碍，导致代谢废物在体内堆积，容易出现口渴。此时需要多饮水以促进机体循环，有利于代谢废物排出，从而降低血糖;

3、促进排尿：2型糖尿病患者多饮水还有利于促进排尿，对于促进机体代谢也有一定帮助。另外2型糖尿病患者由于胰岛素作用不足，导致血液中葡萄糖无法被机体利用，会通过燃烧脂肪来提供热量，如果不及时补充能量，会出现乏力、消瘦症状，适当多饮水可以缓解此症状;

4、缓解便秘：2型糖尿病患者由于运动量不足，加上每天摄入的热量较多，比较容易出现便秘。而多饮水可以软化大便、促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘现象。

如果2型糖尿病患者每天饮水都不能达到上述效果，还可以通过注射胰岛素等方法进行治疗。同时建议2型糖尿病患者进行适当运动，如散步、慢跑等，有利于调节血糖。