由于产后盆底肌肉松弛、膨出,或者生产时过度拉扯造成产后子宫下垂,常伴有腰骶部疼痛、小腹部下坠等症状。如果产后1年内子宫下垂程度较轻,可以采取保守治疗,如果子宫下垂程度较重,需要采取手术治疗。
一、保守治疗:
1、盆底肌锻炼:常见方法为凯格尔运动,嘱产妇取仰卧位,双腿交叉后紧绷肛门,屏住呼吸几秒钟,再缓慢呼吸放松肛门,坚持做一段时间可以恢复盆底肌肉张力,缓解子宫下垂的症状,建议产妇在产后每天坚持锻炼,如果锻炼效果不佳,也可以通过盆底生物反馈治疗;
2、子宫托:将子宫托放入阴道中,将宫颈、子宫等器官拖住,如果感觉子宫下垂较为严重,可以考虑进行手术治疗;
3、中医治疗:如针灸、按摩等,可以刺激子宫收缩,缓解子宫下垂的症状,但建议到正规医院治疗,以免造成感染;
4、其他方法:在产后注意休息,避免便秘、慢性咳嗽等增加腹压的动作,可以多吃富含纤维素的蔬菜、水果,如芹菜、苹果等,有助于缓解子宫下垂的症状。
二、手术治疗:
如果产后1年内子宫下垂程度较重,可以采取手术治疗,手术治疗主要包括曼氏手术、经阴道全子宫切除术、阴道前后壁修补术等。
大部分产妇经过积极治疗后,症状可以得到明显改善。在进行手术前要充分了解手术的风险及并发症,术后注意护理,遵医嘱用药预防感染,避免过度劳累、提重物等。
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