2型糖尿病三餐热量变化

2型糖尿病患者三餐热量变化，需要根据患者的体重、身高、性别、年龄以及运动量等进行综合考虑。建议在医生指导下制定饮食计划，避免盲目调整。

1、早餐：一般情况下，早餐的热量控制在300-400kcal左右，碳水化合物摄入量为50g左右，蛋白质摄入量为15g左右，脂肪摄入量为25g左右；

2、午餐：午餐的热量控制在400-500kcal左右，碳水化合物摄入量为60g左右，蛋白质摄入量为15g左右，脂肪摄入量为25g左右；

3、晚餐：晚餐的热量控制在300-400kcal左右，碳水化合物摄入量为50g左右，蛋白质摄入量为15g左右，脂肪摄入量为25g左右；

4、加餐：如果患者运动量较大或出现低血糖的情况，则可以适当增加加餐次数。如上午9点和下午3点各加餐一次，每次加餐的热量控制在150-200kcal以内。在两餐之间还可以适当吃一些水果，比如苹果、香蕉等。

2型糖尿病患者除注意饮食外，还需要遵医嘱服用降糖药物治疗。常用的降糖药物有二甲双胍片、格列齐特缓释片等。