2型糖尿病患者如果血糖水平较高,在饮食控制、运动调节的基础上,通常需要打胰岛素。2型糖尿病患者的胰岛β细胞功能一般较差,甚至衰竭,导致胰岛素分泌不足,如果不打胰岛素,会使血糖越来越高,最后导致严重并发症,因此建议2型糖尿病患者开始打胰岛素。
1、饮食控制:2型糖尿病患者早期出现血糖较高时,胰岛功能可能尚可,此时可通过饮食控制,如少吃含糖量高的食物,包括甜食、水果、饮料等,适当多吃蔬菜,多喝水,在餐后适当增加运动,将血糖控制在标准范围内;
2、运动调节:2型糖尿病患者早期还需要进行运动,如散步、跑步、游泳等有氧运动,消耗体内热量,减少身体里面的脂肪以及葡萄糖等成分。但是对于体重过重的患者,不建议选择高强度的运动,如快走、爬山等,可以进行相对轻松的运动,如瑜伽、普拉提等;
3、药物治疗:如果通过饮食控制以及运动无法将血糖控制在标准范围内,此时需要及时就医,在医生指导下选择药物治疗。口服降糖药物包括磺脲类降糖药物,如格列齐特、格列美脲等促进胰岛素分泌的药物,以及二肽基肽酶抑制剂,如依帕司他等;
4、其他治疗:2型糖尿病患者如果通过饮食和运动无法将血糖控制在标准范围内,此时可以选择胰岛素注射,主要包括门冬胰岛素、谷赖胰岛素、谷赖胰岛素中效制剂等。
建议2型糖尿病患者在医生指导下进行治疗,定期监测血糖,遵医嘱按时服用药物。同时需要进行饮食和运动的控制,在保证摄入热量的同时保证碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质的摄入。
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