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维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性,孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。其他功能方面还有,保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环
鱼油就是把深海鱼的有效成分提炼出来供人们直接食用。鱼油的有效成分,不饱和脂肪酸EPA和DHA,EPA和DHA具有明显降低血脂的作用,还有促进大脑神经系统发育、降低癌症危险因素和调节免疫功能的作用等。鱼油中富含多种脂溶性维生素,主要是维生素A、维生素D和维生素E。深海鱼油具有:1、调节血脂,降低血栓风险,预防心脑血管疾病的作用。2、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆、改善视力等作用。鱼油适合:高血压、高脂血症、冠心病、脑梗死等人食用,其目的主要是调节脂代谢,降低心脑血管疾病的风险
康麦斯的好,记住是美国康麦斯的,有仿冒的,我在网上买到过仿冒的,所以一定到当地最大型的商场或药房购买。我家人已经服用美国康麦斯的产品10多年了,一开始是亲戚出差从国外带回的,效果很好的,大夫说鱼油和卵磷脂配在一起吃对中老年效果更好。我一直吃他的蛋白粉和海南养生堂的天然维生素E,不错。反正保健食品里美国康麦斯和安利是最好的
从外观看,含量高的颜色深,呈现金黄色。重要的是比较鱼油的来源,什么鱼提取的鱼油,最好是深海鲑鱼提取的,没有污染,而且不饱和脂肪酸含量高,最好每颗鱼油搭配维生素e,能更好的为鱼油起到抗氧化的作用。包装瓶不能用是透明的,因为鱼油和维生素e都是怕光,比较容易氧化变质的,如果比较价格就拿单颗粒鱼油比较,从每颗鱼油的含量去分析价格,不能看哪瓶便宜,哪瓶对。
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