益糖平颗粒怎么样,孕妇不能喝什么能预防湿气重?

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胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证

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湿气重一般是由两种情况导致的：1.环境所致：长时间生活或工作在阴暗潮湿或者长时间将身体泡在水里，湿气就可能从体外进入体内。2.内生湿气：脾脏功能失调造成的体内水分过多，就会导致体内湿气加重，一般可以通过以下方式进行排湿：1.环境所致：如果工作或者生活的环境潮湿干燥，可以适当的改善居住环境，搬家或者让房子温暖减少湿气都很有效果。2.内生湿气：在阳光下进行合理的运动可以加速身体的汗液排出，体内的湿气也会随着汗液排出，达到排湿的目的，饮食方面应该以清淡为主，避免食用高脂肪、高糖分的食物。禁烟酒，同时不要饮食过多，可以在正规的医院进行拔罐或者刮痧，结合平时的生活习惯对排湿有很大的帮助。也可以在医生的指导下使用清热利湿的药物进行治疗，养成良好的起居作息，保持身体清洁度，避免细菌感染带来二次伤。