吃维生素ec有什么好处，维生素EC有什么好处

1，维生素EC有什么好处

维生素C可以防止色斑的形成.维生素E可以淡化色斑. 维生素C怕光.见光就失效.VE不但怕光更怕氧气. 因颗粒较大.无法渗入皮肤.所以.很多含有VC/VE的化妆品无法达到效果. 最好通过口服来补充VC/VE.一般合成维生素是[化肥]. VC可从绿色蔬菜/柑橘/草莓/弥猴桃攝取. 含VE食物有花生/葵花子/杏仁/小麦胚芽/植物油等.

2，维生素ec吃了有什么作用呢

维生素EC片，适应症为用于预防和治疗维生素E和维生素C缺乏引起的疾病。本品为复方制剂，每片含维生素C　50毫克，维生素E　10毫克。不良反应：1、长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、咽炎、腹泻、乳腺肿大以及乏力、血小板聚集及血栓形成。2、长期大量服用可引起停药后坏血病、偶可引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石。注意事项：1、必须按推荐剂量服用，不可超量服用；2、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；3、本品性状发生改变时禁止使用；4、请将本品放在儿童不能接触的地方；5、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。维生素c主要功能预防及治疗坏血症。帮助铁质吸收，治疗贫血，尤其是缺铁性贫血。帮助创伤和骨折之愈合。加速手术后的复原。防止致癌物质亚硝基胺的形成。促进胶原蛋白的形成。促进骨髓形成红血球及白血球细胞。增强免疫系统弁遄a预防滤过性病毒和细菌感染。具有抗癌作用。对治疗尿道感染的药物之疗效有增强效果。短时间内摄取过量的维生素c会引起下痢、多尿、皮肤发疹等副作用，如有上述症状，应立即减量?长期服用过量的维生素c，可能会导致草酸及尿酸结石；但若配合钙和维生素b6的摄取，而且每天喝充足的水即可调整。