虚火吃什么水果好，上火吃什么水果比较好

上火吃什么水果比较好\">1，上火吃什么水果比较好

夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等夏日温热水果:荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。 中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等 西瓜 西瓜 香蕉` 香蕉。吃点话梅比较好香蕉还有苹果！ 夏天的话还是要多喝水最好~~~~ 再吃西瓜，不过不要吃太多，适当的就好！西瓜 青瓜也就是黄瓜 都是清凉消暑的佳品 还有就是乌龙茶和酸梅汤啦

2，降火的水果有哪些

去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 梨 又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 葡萄 能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果. 柿子 味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。pingguo西瓜樱桃梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果和各种瓜类。但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。梨。鸭梨，西瓜