胆囊炎哪些食物不能吃 胆囊炎慎食哪几种食物

胆囊炎是急性胆囊炎和慢性胆囊炎的总称，患者不宜食用高脂肪、高胆固醇和辛辣食物。

1、胆囊炎患者应限制脂肪的摄入，特别是严格限制动物脂肪的摄入，尽量避免吃动物油、动物内脏、脂肪等，特别是油炸食品。这是因为过量摄入脂肪会促进病变性胆囊收缩，并诱发胆绞痛。

2、胆囊炎患者应限制蛋黄、鱼子、动物内脏、松花蛋、蟹黄、肥肉等含胆固醇较多的食物，避免胆固醇沉积，不利于身体康复。

3、胆囊炎患者应避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，以免加重严重反应。

此外，本病患者通常适合食用富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免饮酒等刺激性饮料。

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水产品、坚果和豆制品

胡萝卜、荠菜、苦瓜、西红柿

慎食食物

肉蛋奶主食饮料辛辣食物油炸食品熏烤食品

猪肥肉、奶油、黄油、猪油、猪肝、羊肝

更多建议

胆囊炎患者除严格遵循饮食禁忌外，还应从饮食习惯、生活习惯等方面进行全面管理，具体如下：

1、规律饮食，定期定量或少吃多餐，避免暴饮暴食。

2、适量运动，可选择慢走、散步等方式进行运动。

3、每天注意防寒保暖，避免感冒。

4、注意休息，确保充足的睡眠，避免疲劳和熬夜。

5、吸烟会导致胆囊强烈收缩和胆绞痛。