2型糖尿病可以吃豆面条吗

2型糖尿病患者可以吃豆面条。2型糖尿病患者在饮食方面，主要是注意食用的量和时间，以及食物的结构，豆面条是主食的一种，升糖指数比较高，建议少吃。另外，2型糖尿病患者还应注意尽量用粗粮替代米饭、馒头等精细的粮食，有利于血糖控制。

1、食用量：2型糖尿病患者，每日的主食量最好控制在200-250g，也就是生重不要超过100g，如果这一顿进食过量，会导致血糖明显升高，不利于患者控制病情。每一顿的量尽量不要太多，可以吃一两米，相当于一碗青菜的量;

2、食物的结构：2型糖尿病患者，应尽量选用升糖指数比较低的食物，包括粗粮，比如黄豆、黑豆，或者比较少见的杂粮，如小米、玉米、荞麦等。尽量不要吃精米、精面等精细粮食，可以食用一些膳食纤维比较丰富的食物，比如蔬菜，包括芹菜、白菜、菠菜等，以及膳食纤维含量比较高的水果，包括苹果、柚子、桃子等;

3、用药：2型糖尿病患者主食的选择，除了要考虑主食以外，还要考虑蛋白质的含量。因为2型糖尿病患者，容易出现营养不良的情况，在进食主食的同时，还要补充优质蛋白，比如瘦肉、鱼肉等;

4、其他：如果患者同时合并肾病或者高血压，每日的盐摄入量不得超过3g。如果患者同时合并痛风或者高尿酸血症，每日的盐摄入量不得超过6g。

2型糖尿病患者除注意饮食以外，还要积极进行运动锻炼。如果体重能够达到标准体重或者消瘦，运动可以增加胰岛素的敏感性。通过综合治疗和持续的运动锻炼，有利于使血糖得到良好的控制。