果然瘦身怎么样,坚持运动瘦身不怕反弹!

这就是人们常说的坚持运动的效果，但恰恰相反，三天打鱼两天晒网，不仅不会让你瘦下来，还会让你反弹,没有食欲，吃的不多，自然会头晕,目前我也在吃真瘦2代(收腹缩腰),不要相信这样的后续减肥,什么所谓的21天，豆腐，苹果餐等减肥方法都是不真实的,只要坚持合理运动，总有一天会突然瘦下来。

目前我也在吃真瘦2代(收腹缩腰)。就像楼主说的，我口干，头晕，没胃口，睡不着。我每天只睡三到四个小时，但不会觉得困。我之前吃过很多减肥产品，几乎都是为了控制食欲(根据我的经验，如果食欲不振，就得吃点东西，以免引起头晕)。其他都还可以。没有食欲，吃的不多，自然会头晕。我可能吃了半个月，但是瘦了3-5斤。

我个人有很多减肥经历，所以我想给你一个真诚的回答。首先，想保证身体健康，不想生活受损，一定不能使用任何饮食！！！什么所谓的21天，豆腐，苹果餐等减肥方法都是不真实的。不要相信这样的后续减肥。总之，我们要记住，所有与减肥有关的饮食都是不健康的，因为它们是可以抑制和改变生理功能的东西，是违背自然规律的。我觉得有两种方法可以快速减肥:一是运动。只要坚持合理运动，总有一天会突然瘦下来。这就是人们常说的坚持运动的效果，但恰恰相反，三天打鱼两天晒网，不仅不会让你瘦下来，还会让你反弹。

目前最好的减肥药应该是纯果蔬原料的纯绿色减肥药，非常安全，感觉不到任何副作用。不含任何中西药，都是药，请小心。我结合自己的方式减了16斤，终于达到了我想要的效果，现在我的腰围明显减小了。~~ ~我好开心，我还有半个疗程。继续吧，因为之前吃过很多其他减肥产品，不是拉肚子就是头晕心慌。这个产品真的没有这些感觉，不用节食，运动，健康减肥，开心，快速变胖，好开心，夏天到了，终于可以穿漂亮裙子了。非常感谢商店，为了您的方便和感谢商店给我这么好的产品，产品的名称。