发布时间:2023-04-11 20:04
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1,维他命ABCD有什么用处
维生素A。维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。维生素B包括多种,每个B族的维生素性质作用不同的。维生素C又称抗坏血酸,主要作用是提高免疫力,防止出血。维生素D可以提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全等。2,奶粉维生爱他美里的素A和维生素C有什么作用
维生素A抗氧化,护眼。维生素C抗氧化,防老抗衰增强抵抗力。3,维生素ABCD各有什么用处
维生素对人体起着自关重要的作用 维生素,又称维他命,是一系列低分子有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法自己生产,需要通过饮食等手段获得。 维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题。目前的研究表明,人类至少需要13种维生素。 不同的维生素,化学本质不同。VA是视黄醇;VB1是硫胺素,VB2是核黄素;VB6是吡哆醛,VD为醇类;VE为生育酚;VK是醌类;VC是抗坏血酸。 维生素缺乏或过量 人体会储藏脂溶性维生素,所以摄入过量会积存在身体特别是肝脏中,有中毒危险。水溶性维生素会通过肾脏排泄,相对安全,但是也不可摄入过量,因为有可能超量的维生素会在体内发生其他生物化学反应。 通常从食物中正常摄取维生素不会存在过量的问题,但是食用过多维生素药品就有可能发生危险。 一般人体所需维生素量较少,只要注意平衡膳食一般不会导致维生素缺乏。缺乏维生素不会致死,但是由于新陈代谢紊乱会导致很多病征: 维生素A ——夜盲症、干眼症、视神经萎缩等; 维生素B1 ——神经炎、脚气病、魏尼凯氏失语症等; 维生素B2 ——脂溢性皮炎、口腔炎等; 维生素B3 ——失眠、口腔溃疡、癞皮病等; 维生素B6 ——肌肉痉挛、过敏性湿疹等; 维生素B9 ——恶性贫血; 维生素B12——恶性贫血; 维生素C ——坏血病; 维生素D ——软骨病(佝偻病); 维生素E ——不育症、习惯性流产等; 维生素K ——凝血酶缺乏,不易止血 一旦患有维生素缺乏病征,需要在医生指导下补充维生素药品或服用富含维生素的食品。但是维生素吃多了也会有不好的作用补充维生素应谨慎 维生素是人体必需的营养素,它只能由食物或其制剂补充,参与机体组织代谢过程,构成代谢所必需的辅助因子。目前,在经济不发达地区尚可见到因摄入不足引起的维生素缺乏症,而在绝大多数地区已很少见,即便有少数呈现某种维生素缺乏症者,也大多与生活习惯不良有关,如偏食、长期饮酒、吸烟等;或者是与某些慢性消耗性疾病,如慢性腹泻、胃肠功能紊乱及消化吸收不良综合征等有关。此外,还有一些特殊情况,如儿童生长发育前后两个快速期,妇女妊娠阶段等容易发生维生素缺乏症。在这些情况下,可在医生指导下适当补充所缺乏的某种维生素。如果没有上述情况, 只要饮食正常,并注意到各种营养素的合理搭配,绝大多数人是无需额外补充维生素的。 维生素对人体健康有益,但过量会因为排泄不全,在体内蓄积而引起中毒。例如,维生素过量,其慢性中毒表现为情绪变化、头痛、皮肤干燥脱屑、红斑样皮炎、毛发脱落、齿龈炎、口腔炎及淋巴结肿大等;急性中毒则表现为嗜睡、呆滞、烦躁、严重头痛、呕吐、视乳头水肿及炎小时全身皮肤脱屑等。又如,维生素过量中毒,可出现肌无力、衰弱、乏力、头痛、恶心、呕吐、腹泻及肾功能损害、肾石病等诸多症状。由此可见,维生素的补充绝不是多多益善,盲目滥用的危害极大。4,奶粉里含维生素ACD有什么做用
Va.VD是促进宝宝钙和视力发育的。VC可以增加宝宝抵抗力防止感冒等。我们喝的诺优能营养富含丰富满足宝宝营养所需而且根据中国宝宝饮食特点不上火口味清淡5,维生素A有什么用处
维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)是一个具有酯环的不饱和一元醇,包括维生素A 1、A2 两种。维生素A1 和A2 结构相似) 视黄醇可由植物来源的β - 胡萝卜素合成,在体内β - 胡萝卜素-15,15′-双氧酶(双加氧酶)催化下,可将β - 胡萝卜素转变为两分子的视黄醛(ratinal,视黄醛在视黄醛还原酶的作用下还原为视黄醇。故β - 胡萝卜素也称为维生素A 原。 维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分视紫红质是由视蛋白和``11 – 顺 –视黄醛组成,与暗视觉有关。 维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。 正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位。 维生素A的功能: 维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。 维生素A的生理功能: 维生素A是复杂机体必需的一种营养素,它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素,但有关它的生理功能至今尚末完全揭开。就目前的知识而言,维生素A(包括胡萝卜素)最主要是生理功能包括: ⑴维持视觉 ⑵促进生长 ⑶增强生殖力 ⑷清除自由基等 维生素A含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等(深绿色、深黄色蔬菜及水果)。 维生素A的功能: 维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。 维生素A的生理功能: 维生素A是复杂机体必需的一种营养素,它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素,但有关它的生理功能至今尚末完全揭开。就目前的知识而言,维生素A(包括胡萝卜素)最主要是生理功能包括: ⑴维持视觉 ⑵促进生长 ⑶增强生殖力 ⑷清除自由基等正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位。维生素A缺乏时会引起一系列症状,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼症、夜盲症等。维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。 服用鱼肝油可防治维生素A缺乏症。中国早在6、7世纪时,已有用猪肝治疗雀目症(夜盲症)的记载,这和肝脏内富含维生素A有关。但服用过量的维生素A (儿童每天摄食维生素A5~50D万国际单位),会发生中毒现象,早期表现为易怒、食欲不振、皮肤发痒、疲倦、体重减轻、口唇龟裂出血等症状。维生素A还可抗癌变。6,关于醋酸有什么用途
(1)醋可使胃中酸性增强,促进食欲,帮助消化,对干胃酸少的人更是一剂良药。 (2)醋可使食物中的钙、磷、铁溶解,利于人体吸收。缺钙最好在煮肉时放一点醋。 (3)烧鱼时加点醋再加酒,可去鱼腥味,并使烹出的鱼香味喷鼻。 (4)醋可杀菌,预防感冒,肠道传染病。 (5)烹饪蔬菜加醋,可使维生素C少受破坏,同时可使炒出的菜保持嫩绿。 (6)晕车(船)者,出发前饮一小杯加了醋的温水,效果非常好。 (7)失眠时将一汤匙醋用冷开水冲服,有利入睡。 (8)用棉花蘸醋塞鼻孔可止鼻血。 (9)毛料裤子穿久了膝部、臂部会磨成光亮,用醋刷光亮部分,凉干即可以恢复原状。 (10)用醋水易洗净铝制品的污垢,还可除去暖壶,水壶的水垢。 1、醋具有较强的杀灭细菌、抑制病毒的作用,长期使用可以防止病毒性感冒、病毒性肝炎等疾病。在感冒流行的春季,用醋熏蒸房间, 能预防感冒和呼吸道疾病,若与药物配合应用,可以增强防止高血脂症、动脉硬化、冠心病、血栓、心绞痛以及神经衰弱等疾病的发生 历史YY 23:10:45 2、醋能改善肠胃功能,增进食欲,并能促进食物中钙、磷、铁等元素的溶解,便于人体的吸收。比如在夏季痢疾流行的时候,多食醋能抑止肠道病菌的生长,有防治肠道疾病的作用。 3、醋对改善人体新陈代谢起一定的作用,它具有防止和减轻疲劳的作用。当人们经过较长时间的劳动和剧烈的运动以后,体内会产生大量的乳酸,使肌肉感到疲劳,同时破坏人体内酸碱平衡,这时可在一杯冷开水中倒进一汤匙食醋,搅拌后喝下,就可以将过量的乳酸导入三羟酸循环,使新陈代谢恢复正常,从而消除疲劳,同时还可以很快入睡。最重要的有机化工原料之一,主要由于合成醋酸乙烯、醋酸酯、醋酸盐和氯代醋酸等产品,是合成纤维、胶粘剂、医药、农药和染料的重要原料,也是优良的有机溶剂,在塑料、橡胶、印刷等行业中也有十分广泛的用途。漂白啊,还有在生活中的妙用: 1、皮肤粗糙的人,可用5份食醋与1份甘油混合均匀,常用它涂抹在皮肤上,能使皮肤逐渐变得光洁、细腻。 2、用桃仁250克,浸在500克食醋中,密封保存在玻璃瓶内。浸泡10天后,即可每天饮1汤匙。久之对改善皮肤粗糙晦黯等症有效。 3、在每次洗脸、洗手的清水中,加入1汤匙食醋以水不变色为度。坚持长期使用,可使皮肤变得光洁、白皙。 4、用新鲜鸡蛋10只,洗净晾干水份浸于500克食醋中,7天后待壳软化时,将蛋取出,蛋白、蛋黄研碎后再搅入醋液混合。每天服1汤匙,常饮不但能使颜面红润光滑,而且对高血压病症也有一定的疗效。 5、取新黄豆250克,用食醋浸泡15天后,每天取醋豆1O粒左右嚼食,不仅可使皮肤柔嫩和减淡色素的功效,而且还有降低胆固醇和改善肝功能等功用。 6、头皮屑多的人,在每晚睡觉前,用食醋涂抹头皮,揉搓头发根部,有减少头皮屑和防止掉头发的功效。 7、用食醋20-50毫升,加300~500毫升温水洗头,每天1次,久之能治头发脱落,头皮屑多及头皮发痒。 bbs.baidugirl 8、以中性肥皂或洗发剂洗过头发之后,再在加入少量食醋的温水中漂洗一下,20分钟后用清水冲洗。这样不但不伤害头发,而且可使枯槁无华的头发逐渐变得乌黑,同时能使表面有一层光泽. 9、用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,加食醋凉拌佐餐。坚持曰久,可减轻面部的色素,对于防治粉刺也有效。 10、用皂角刺30克,加食醋100克,煎汤去渣,取其汁涂拭疱癣、粉刺脓疱患处,可获良效。 11、取食醋200毫升,加热浓缩至100毫升,每天外擦面部扁平疣(病毒引起的皮肤病)。坚持使用有效,无副作用。 12、化妆前,用香皂洗脸之后,换1盆清水加入1汤匙食醋搅混再洗1次,然后再换1盆清水洗净,这样既易化妆,又能使颜面更好看。 13、在温热的洗澡水中,加入1~2汤匙食醋搅匀后洗澡,不仅可以使人感到格外爽快、舒适,而且还有健肤功效。 14、取中药白术适量,放入白醋中浸泡7天。在每天洗脸后,用白术浸泡过的醋液擦拭面部雀斑处,坚持曰久,有减淡、隐除、消退雀斑之效。优质文章排行榜