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胃不好,你得忍受。如果你加上腹泻,你能做什么?腹泻绝对不是一件容易解决的事情。一旦腹泻,上厕所是必不可少的。如果你在紧急情况下腹泻,那就更麻烦了!胃不好,腹泻怎么办?

胃不好腹泻主要是由胃肠功能障碍引起的腹泻,这与你的日常饮食无关。辛辣油腻的食物塞进胃里,那么胃怎么能忍受呢?所以为了胃好,为了减少麻烦,最好吃清淡的食物,多吃水果和蔬菜。腹泻不吃冷高纤维蔬菜和水果,温暖易消化

腹泻可以考虑服用思必达或蒙脱石散,这两种药物对腹泻仍有很大的作用。但药物是三毒的,不要太依赖药物治疗,吃太多的药物会增加胃的负担。胃不好是一种慢性疾病,所以我们必须慢慢恢复。

腹泻本身会减少体内的有益细菌,加上药物输液杀死有害细菌也会杀死有益细菌,体内的有益细菌会逐渐减少,容易导致体内菌群失衡,导致肠道功能障碍,有些容易出现恶性循环反复腹泻,及时补充一些有益细菌或有益细菌提供营养,通过有益细菌的增殖可以抑制和消除有害细菌的活动,降低肠道敏感性对腹泻有很好的帮助。

吃油腻生冷的食物会刺激肠胃引起炎症,不卫生的食物会引起肠胃不适。这时,我们应该停下来,不要吃火锅、冰淇淋或其他刺激性食物。我们必须有规律地饮食。我们必须控制不住自己。当我们遇到美味的食物时,我们会吃得很厉害。此外,最重要的是保持心情愉快。过度紧张或抑郁会促进神经功能障碍,导致肠胃血管痉挛性收缩,进而诱发肠胃炎。因此,心情好是非常重要的。