精少吃什么好，少精症要吃什么好

1，少精症要吃什么好

你好， 少精症是会导致生育能力下降的，但是对症治疗，有小孩并不难的。如果是生殖道有感染，就要先消除生殖炎症。是微量元素缺乏影响精子活力，可以多补充一些锌钾等微量元素。各种泌尿疾病、前 列腺炎、精囊炎所以引的，要先调节内分泌。患上少精症的话去医院治疗的会好一些。患上少精症还是有机会怀孕的只是说怀孕的几率比较低的而已。至于几率那要看你的病症的轻重程度来判断了。推荐你服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片有促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间、抗菌预防疾病等作用。日常可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等会对你的病情有所帮助的。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。

2，男人少精应该吃什么

你好，如果你是因为微量元素缺乏而造成少精的，你可以适量的多摄入一些瓜子类食物含有较丰富的锌，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，此外应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。可以增加精子的数量。食疗辅助治疗的同时建议你吃利.尿消炎.丸，可以有效地提高精子的质量，同时注意意自己的卫生习惯，私密处的局部清洁工作要做好。另外在穿衣服上，要尽量不穿紧身或是不透气的内衣。 吃一些蛋类，据了解蛋类是精子最好的还原剂，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，也可以多吃果仁，果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。也要注重维生素的补充，维生素能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。像洋葱、大蒜等食物，强烈刺激中枢神经，并进一步刺生精的器官。