2型糖尿病如何管住嘴
发布时间：2024-04-05 07:49
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2型糖尿病患者管住嘴，即控制饮食，需要做到低糖、低脂、低盐饮食。同时还要注意适量进食，避免暴饮暴食，以免导致血糖波动过大，不利于病情的控制。
1、低糖：2型糖尿病患者的胰岛素分泌相对不足或绝对不足，不能有效抑制血糖升高，因此在饮食上要严格限制含糖量高的食物摄入，如蛋糕、糖果等。此外还要避免吃高淀粉的食物，比如馒头、面条等，因为这些食物进入体内后会转化为葡萄糖，从而引起血糖升高；
2、低脂：2型糖尿病患者还应尽量减少脂肪的摄入量，尤其是饱和脂肪酸含量较高的食物，如肥肉、猪油等。建议以植物油为主，如橄榄油、菜籽油等，并且要适当增加蛋白质的摄入量，可以多吃瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物；
3、低盐：2型糖尿病患者还要注意控制钠盐的摄入量，每天不超过6g。因为钠盐的主要成分是氯化钠，在人体内可与水结合形成钠水滞留，从而引起血容量增加和血压升高。而高血压是诱发心脑血管疾病的重要危险因素之一，所以2型糖尿病患者一定要严格控制钠盐的摄入量；
4、适量进食：2型糖尿病患者平时要注意少量多餐，避免暴饮暴食。如果一次性进食过多食物，则可能会导致血糖迅速升高，进而影响病情的控制。
氯化钠
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功能主治：1.防止低钠综合征。由于氯化钠的摄入量不能补偿排出量，如出汗过多、严重吐泻、大量放腹水、大面积烧伤、使用强效利尿剂以及慢性肾上腺皮质功能不全等所引起的低钠血症，可用生理盐水或适当补给高渗氯化钠溶液。高湿作业时可服用含食盐饮料。
2.防止脱水或休克，可用生理盐水。
3.用于慢性肾上腺皮质功能不全(阿狄森病)，治疗过程中补充氯化钠，每天约10g。
4.生理盐水外用，可用于洗眼、洗鼻及洗伤口等。
用法用量：遵医嘱用。
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