2型糖尿病是由遗传因素、环境因素或病毒感染等因素导致的胰岛B细胞功能缺陷,以高血糖为特征。2型糖尿病患者没有绝对禁忌的食物,但是有需要限制食用的人群,主要包括肥胖患者、高血压患者、有家族史的患者,以及出现过低血糖的患者等。
1、肥胖患者:肥胖是2型糖尿病的主要危险因素,过度饮食、缺乏运动是导致肥胖的主要原因。过度饮食会导致营养过剩,超过身体代谢负荷,就会合并内脏脂肪堆积,容易导致胰岛素抵抗,从而引起血糖增高,所以肥胖患者需要限制食用量;
2、高血压患者:2型糖尿病患者容易合并高血压,需要限制盐的摄入量,建议每日盐的摄入量不超过6g。如果有高血压,过多的盐分摄入不利于血压的控制,可能会加重高血压的症状;
3、有家族史的患者:2型糖尿病具有明显的家族聚集性,所以有家族史的患者要注意监测血糖,严格控制好血糖,避免并发症的发生;
4、出现过低血糖的患者:如果2型糖尿病患者出现严重低血糖时需要及时补充糖分,但不建议通过喝葡萄糖水来补充血糖,因为在喝葡萄糖水后会立即吃食物,不利于消化、吸收,容易导致血糖迅速升高,从而加重症状。
2型糖尿病患者需要注意不能过量运动,如果过量运动会消耗体内的能量,对身体健康不利。另外还要注意监测血糖,将血糖控制在正常范围内,可以在医生指导下通过二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。
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