女人气血不足怎么办？ 六大中药轻松解决

女人一到冬天就会出现手脚冰凉、头晕、贫血等现象。这都是因为气血不足引起的，那么女性气血不足怎么办？吃什么药可以补气血呢？小编建议试试中药吧！而补气血的中药不外乎以下几种。

补气血的中药一、当归。所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。

补气血的中药二、八珍。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。

补气血的中药三、四味。这款汤的主料是羊肉。何为四味呢.“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。

补气血的中药四、黄芪。性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。

补气血的中药五、人参。最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。

补气血的中药六、黑枸杞。黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

但小编建议可以通过食疗法来补充气血不足的问题。欲了解相关内容点击阅读：女人补气血精心推荐香菇炖鸡汤