长期忧郁会怎么样,长期抑郁情绪对女性有什么危害?

长期出现抑郁甚至会出现难以想象的后果，如果人有抑郁症的表现，应该及时进行正规的治疗，多向心理医生进行咨询，并且要服用一定的药物来治疗，加强生活当中的调养，多参加一些文娱活动，都有助于改善长期抑郁，避免造成更大的危害长期的焦虑抑郁不治疗的后果会怎么样,长期抑郁情绪对女性有什么危害,长期心情忧郁会对身体引起的疾病主要有以下几方面：依、长期的抑郁状态可能导致各种身体的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状。

抑郁症属于一种常见的心理疾病，得了抑郁症一般会出现情绪低落，容易感觉到疲乏，对以前感兴趣的事物不再感兴趣，睡眠质量变差，注意力不集中，记忆力下降等。能够引起抑郁症的原因有很多，像精神压力大、内分泌失调、某种疾病、受到感情伤害等都可能会导致抑郁症。建议平常要多参加社会活动，培养自己的兴趣爱好，减少独处的时间，饮食上增加营养，少熬夜，学会转移自己的注意力和调整自己的情绪

会压抑自己，焦虑会加重变成抑郁症，慢慢的抑郁症变成重度抑郁，会有轻生的想法。所以，当你发现你有抑郁症并且越来越焦虑的时候，就要跳出你现在的思维，跳出这个你自己为自己设定的框架，与自己和解。必要的话，去找心理医生，去医院检查，配合治疗。你是知道你自己的情况的，现在还刚开始，自己还能够控制，所以要尽快理解自己，多发现生活中美的事情，找到属于自己的生活，充实生活，努力学习或者工作

长期出现抑郁甚至会出现难以想象的后果，如果人有抑郁症的表现，应该及时进行正规的治疗，多向心理医生进行咨询，并且要服用一定的药物来治疗，加强生活当中的调养，多参加一些文娱活动，都有助于改善长期抑郁，避免造成更大的危害

长期心情忧郁会对身体引起的疾病主要有以下几方面：依、长期的抑郁状态可能导致各种身体的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状。贰、心情抑郁忧伤会削弱人体的免疫功能而易患癌症，三、会影响到肝脏的一系列反映。四、心情不好的时候，整个人都十分的消沉，饭不思茶不想，这样下去对身体肯定不好，可能体质越来越弱。容易引起贫血，低血糖等疾病，5、心情压抑的时候，精神一直处于紧张的昏迷状。