2型糖尿病可否吃希钣

希郡是一种即食燕麦，又叫做朝鲜小麦，是由小麦胚粉通过培养、收获、脱壳等几个过程，再加上烘烤等工艺制作而成的谷物。2型糖尿病患者可以吃希郡，但是不建议多吃。2型糖尿病患者的饮食应该为膳食营养均衡的膳食，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素等，要合理控制摄入量，少食多餐、定时定量进餐。

1、碳水化合物：2型糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量，而希郡中淀粉的含量比较高，因此如果进食过多碳水化合物，会导致血糖升高，因此不建议患者多吃;

2、蛋白质：2型糖尿病患者应摄入优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，如果进食过多蛋白质，会导致患者体内血糖波动比较大，不利于病情的控制;

3、脂肪：2型糖尿病患者不应进食肥肉、炸鸡等富含油脂的食物，而希郡中的油脂含量比较高，如果进食过多，会导致血脂增高，也会对患者身体健康造成影响;

4、微量元素：2型糖尿病患者可以吃富含微量元素的食物，而希郡中含有锌、铁等微量元素，可以起到辅助控制血糖的作用。

二、不建议吃：

如果2型糖尿病患者对希郡中的某些成分过敏，则不建议吃，以免诱发过敏反应，出现皮疹、恶心、呕吐等症状。

2型糖尿病患者在饮食方面，除了要注意不能吃高糖和高油脂的食物以外，还要注意不能暴饮暴食，应保持规律的进食时间。建议2型糖尿病患者积极进行血糖监测，遵医嘱服用药物治疗，并适当进行运动锻炼。