2型糖尿病如何治疗和控制

2型糖尿病是临床上比较常见的一种疾病，患者需要通过饮食、运动、药物等方法进行治疗和控制。2型糖尿病的发病原因可能与遗传因素有关，也有可能是不良的生活习惯导致的，患病以后可能会导致患者出现多饮、多尿以及身体消瘦等症状。

1、饮食：2型糖尿病患者在日常生活中需要注意合理膳食，不可以吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖升高。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，同时还需要注意少食多餐，避免暴饮暴食；

2、运动：平时也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够加快机体的新陈代谢，还可以促进体内的脂肪燃烧，在一定程度上有利于血糖的控制；

3、药物：如果患者的病情比较严重，通过饮食调理以及运动锻炼的方式无法改善症状，则需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗，常见的药物有盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。如果患者出现了血压升高的情况，还需要遵医嘱服用降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等；

4、其他：对于2型糖尿病患者而言，还需要定期监测血糖水平，并且要保持良好的心态。