2型糖尿病能不能吃生煎

2型糖尿病患者不建议吃生煎，主要是由于生煎的食物属于油炸食品，且比较油腻，进食后容易导致血糖升高。建议2型糖尿病患者，以低盐、低脂、低糖、低热量饮食为主，并配合适当运动，将血糖控制在正常范围内。

2型糖尿病患者，通常会有胰岛素抵抗或胰岛素缺乏的情况，导致机体无法利用葡萄糖供能，而脂肪又可以提供热量，从而使机体脂肪代谢加强，如果患者吃生煎，就可能会导致摄入的总热量超过消耗的总热量，则多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内，进而引起血糖升高，且胰岛素抵抗也会加重。生煎的食物比较油腻，还含有较多的盐，可能会导致患者摄入的水分过多，引起血压升高，也会加重心、肾负担。

2型糖尿病患者，通常会有胰岛素抵抗或胰岛素缺乏的情况，导致机体无法利用葡萄糖供能，而脂肪又可以提供热量，从而使机体脂肪代谢加强，如果患者吃生煎，就可能会导致摄入的总热量超过消耗的总热量，则多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内，进而引起血糖升高，且胰岛素抵抗也会加重。生煎的食物比较油腻，还含有较多的盐，可能会导致患者摄入的水分过多，引起血压升高，也会加重心、肾负担。

生煎的食物除了不建议吃，还包括咸菜、烧烤等，其中含有较多的盐分，也容易导致患者出现血压升高的情况。因此建议2型糖尿病患者，以低盐、低脂、低糖、低热量饮食为主，可以吃一些新鲜的蔬菜，如卷心菜、菜花、胡萝卜、黄瓜等，还可以吃一些粗粮，如燕麦、藜麦、荞麦等，补充机体所需的维生素。在主食方面，还可以吃一些豆制品，如黑豆、黄豆、绿豆等，补充机体所需的蛋白质。患者还可以适当地进行运动，如慢跑、打羽毛球、打乒乓球等，增加外周组织对胰岛素的敏感性。如果血糖难以控制，则建议患者在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。