2型糖尿病患者不建议吃生煎,主要是由于生煎的食物属于油炸食品,且比较油腻,进食后容易导致血糖升高。建议2型糖尿病患者,以低盐、低脂、低糖、低热量饮食为主,并配合适当运动,将血糖控制在正常范围内。
2型糖尿病患者,通常会有胰岛素抵抗或胰岛素缺乏的情况,导致机体无法利用葡萄糖供能,而脂肪又可以提供热量,从而使机体脂肪代谢加强,如果患者吃生煎,就可能会导致摄入的总热量超过消耗的总热量,则多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内,进而引起血糖升高,且胰岛素抵抗也会加重。生煎的食物比较油腻,还含有较多的盐,可能会导致患者摄入的水分过多,引起血压升高,也会加重心、肾负担。
2型糖尿病患者,通常会有胰岛素抵抗或胰岛素缺乏的情况,导致机体无法利用葡萄糖供能,而脂肪又可以提供热量,从而使机体脂肪代谢加强,如果患者吃生煎,就可能会导致摄入的总热量超过消耗的总热量,则多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内,进而引起血糖升高,且胰岛素抵抗也会加重。生煎的食物比较油腻,还含有较多的盐,可能会导致患者摄入的水分过多,引起血压升高,也会加重心、肾负担。
,生煎的食物除了不建议吃,还包括咸菜、烧烤等,其中含有较多的盐分,也容易导致患者出现血压升高的情况。因此建议2型糖尿病患者,以低盐、低脂、低糖、低热量饮食为主,可以吃一些新鲜的蔬菜,如卷心菜、菜花、胡萝卜、黄瓜等,还可以吃一些粗粮,如燕麦、藜麦、荞麦等,补充机体所需的维生素。在主食方面,还可以吃一些豆制品,如黑豆、黄豆、绿豆等,补充机体所需的蛋白质。患者还可以适当地进行运动,如慢跑、打羽毛球、打乒乓球等,增加外周组织对胰岛素的敏感性。如果血糖难以控制,则建议患者在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
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