黄元帅是一种营养补充食品,属于保健品的一种,2型糖尿病患者可以吃黄元帅。但不建议2型糖尿病患者通过吃黄元帅来控制血糖,如果想要控制血糖,还是需要采用正规的治疗方法。2型糖尿病患者吃黄元帅的好处,主要包括补充营养、促进新陈代谢、辅助降血糖等。
1、补充营养:黄元帅含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素A、钙、铁、锌等营养元素,能够为人体提供多种营养物质,对于2型糖尿病患者而言,适量吃黄元帅有助于身体健康;
2、促进新陈代谢:黄元帅含有丰富的总磷脂,可以通过调节人体内脂肪代谢,促进机体新陈代谢,对于2型糖尿病患者而言,如果存在肥胖等情况,适量吃黄元帅还可起到减肥的作用;
3、辅助降血糖:黄元帅内含有的异黄酮苷,对于胰岛素的敏感性有一定程度的增强,适量吃黄元帅能够改善胰岛素抵抗,降低胰岛素抵抗带来的血糖水平,有助于控制血糖;
4、其他:中医认为黄元帅具有补肾、健脾、益气的功效,2型糖尿病患者适量吃黄元帅可以改善体质,增强身体素质。部分研究表明,黄元帅还具有一定延缓衰老、抗氧化的作用。
二、不建议吃黄元帅:
虽然黄元帅含有丰富的营养元素,但不建议2型糖尿病患者通过吃黄元帅来控制血糖。如果想要控制血糖,还是需要采用正规的治疗方法。
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