2型糖尿病肾病吃什么主食

发布时间：2024-03-05 09:08 相关企业：浙江医药股份有限公司新昌制药厂

2型糖尿病肾病患者，可以吃大米、小米、玉米、荞麦等主食。但虽然上述食物对血糖的影响较小，但是也不建议过量食用，以免导致血糖升高。

1、大米：大米属于日常生活中比较常见的主食，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B1、烟酸等营养成分，适当吃一些大米能够补充身体所需的营养，而且不会导致血糖出现升高的情况；

2、小米：小米中含有丰富的膳食纤维、氨基酸、维生素C以及多种矿物质，适当吃一些小米能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到控制血糖的目的；

3、玉米：玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素E、钙元素以及铁元素等多种营养物质，适当吃一些玉米能够补充身体所需的营养，而且也不会导致血糖出现升高的情况；

4、荞麦：荞麦中含有丰富的膳食纤维、叶绿素以及多种矿物质等营养成分，适当吃一些荞麦能够补充身体所需的营养，并且荞麦中的含糖量比较低，吃了以后一般不会导致血糖出现升高的情况。

除上述食物外，2型糖尿病肾病患者还可以选择燕麦片作为主食。在饮食上还要注意避免进食高糖的食物，如蛋糕、巧克力等。

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